Cyco futás

2014.03.14 Péntek, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:32

Távolság

12.8 km

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Edzésleírás

Sajnos a bringázáshoz lusta voltam,nem indultam el időben edzeni, íyg a futás maradt. Nem mint ha ebből sokat csináltam volna már az idén...

800m 3,57

2000m/ 9,39    9,02    9,47    8,41    9,25

500m/ 3,53

1000m 4,30

500m/ 3,33

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:32 12.8 04:53 12.28 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!