Edzésleírás
Cserkút-Hetvehely-Abaliget-Remete-retek
Még a rendőrlámpa előtt beértem valakit, le is előztem, nem tudtam hova megy. Ő a körforgalomhoz kikanyarodott, igaz előtte leelőzött, én tovább, ahogy szoktam.
Cipő-pedál tesztelősre vettem ezt a napot!!
Kifordulva a 6-osra látom ott megy előttem jóval. Utána, gondoltam. Cserkút fele ment, gondoltam az nekem is jó a dombokon kipróbálgatom a pedált.
Cserkút felé fordulva majdhogynem utolértem, onnantól ment el tőlem a dombokon. Nem bírtam, gyenge vagyok.
Hetvehely után egyszer csak látom, hogy lefele azért csak ráértem.
Mentem, ahogy tudtam, az abaligeti y után beértem és elhúzattam magam egy darabon. Az orfűi elághoz félúton viszont leakadtam, nem bírtam. Úgy elment, mint a csuda.....
Gyenge vagyok.
A cipő és a pedál jó lesz, de még szokni kell.
Ja, az idő nagyon javul, melegszik!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:55:00 | 50 | 02:18 | 26.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |