tandi 15.5 km Futás 2009-03-14-n 10:00-kor

tandi futás

2009.03.14 Szombat, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:46:46

Távolság

15.5 km

Tempó

06:53 p/km (8.71 km/h)

Edzésleírás

Szigligetig és vissza. Végre tavasz van! :-) Napsütés, kék ég, Balaton, madárcsicsergés, az első lepkék, rengeteg barka. Mi kell még? :-) Levezetés egy óra múlva a kutyasuliban. :-))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:46:46	15.5	06:53	8.71	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Kókusz 5590 napja

Tavaszi futás! Szép volt! Nagggggyon jóóó!

Móni 5590 napja

Én is Veletek futottam. A hentestől a zöldségesig, a postáig, a gyerekekért......
Irigykedem is! Biztos klassz volt, gratula!

Elek 5590 napja

Akkor mi együtt futottunk, én a kácsás felé, te a balcsi parton:) Nagyon jó, gratulálok.

Fruzsi78 5590 napja

Nahát, nálunk is madárcsicsergés, és tavasz volt.

Pitzi 5592 napja

:) én is veled futottam a napsütésben, ja és vizparton :)

tandi 5592 napja

Ez így igaz! :-)) Pedig Ti is velem voltatok!!! :-) Csak lazán, Duzzogva...:-)

Nicol 5592 napja

Talán Mi? :)
Nagyon szép volt,gratulálok!

Felszerelések

Asics 2130 cipő

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.