Sezlonyx futás

2014.03.11 Kedd, 10:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:29:53

Távolság

17 km Szint: 53 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
188

Edzésleírás

4km bem, 1-2-3-2-1km tempó futás kb.: 4:10-ekben, köztük pihi

3-3-5-3-3min jogg, lev. Részketek suunto log.

Recovery: 35h

Pte.: 4.5

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:29:53 17 05:17 11.35 53 0 188 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 2 S Hrm