Edzésleírás
Árpi felkészülésének egy állomása a mezei megyei versenyre, mint edző követtem a munkát. 9:16 ill. 8:52
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:08 | 3 | 06:03 | 9.93 | 0 | 80 | 133 | 124 |
bogarkarosszeria 3942 napja
2x3000méter . Egész jókat szalad ! Söt .