Edzésleírás
patak-kör. Kicsit megnyomtam néha, mert sietni kellett. Ettől iamjáték. Így majdnem SB
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:40 | 11.22 | 04:36 | 13.03 | 0 | 0 | 162 | 149 |