Edzésleírás
Tegnap elmaradta a futás, mert a fogorvosi ügyeleten indult a napom, idegkezeléssel.
Mára semmi fájdalmat nem érzek,enni tudok, a saját dokibácsimhoz járok vissza.
Éreztem is a kimaradt futást, alig győztem a gyeplőt húzni.
A szél csak arra volt jó, hogy a szám kiszáradjon, sem nem erősített, sem nem támogatott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:15 | 10.36 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 155 | 142 |
tavalyelőtt a bszm páros előtt volt gyökérkezelésem, semmi probléma nem volt, Neked sem lesz
Nem hinném, hogy gond lenne egy gy.kez.miatt bármiféle futásban. Egi, visszafogtad??? Ne tedd :D Szép Tündüs, mint mindig :)
Gratulálok, szép kis tempó lett ez is. egs. :)
ajajj, jobbulast:( szep lett igy is a tempo. egs!
Örülök, hogy mára minden rendben! Egészségedre!
Mi lenne, ha nem húznád a gyeplőt? Felkapna a szél? :) Egsi!
Ó, te szegény! Egs a futást!
Legközelebb 42 kört megyek. :)
empirke 3708 napja
Jájj, ez nem annyira jó. AZóta már biztosan tudod, hogy ez nem probléma. Nekem is volt, de semmilyen problémát nem okozott, semmilyen szempontból. Remélem neked sem.