Edzésleírás
Mátrahegy túra Lucával, Dömével és Lalival!
Tök jó idő volt. Nagyon jó kis túra volt. 6 óra volt a szintidő. Az utolsó 2 km-n futottunk (legalábbis próbáltam úgy csinálni mint, aki fut) Lalival, hogy 5 órán belül legyünk!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:56:00 | 21.31 | 13:53 | 4.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |