Nicol 6.86 km Futás 2009-03-12-n 17:20-kor

Nicol futás

2009.03.12 Csütörtök, 17:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:53

Távolság

6.86 km

Tempó

07:51 p/km (7.64 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

134

Maximum

155

Edzésleírás

Kocogás hazafelé. A reggelhez képest ez nagyon jólesett!:))

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:53	6.86	07:51	7.64	0	134	155	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Móni 5581 napja

Örülök, hogy jólesett! Meglásd, egyre jobban fog esni! Csak így tovább!

yoyo 5581 napja

Hajrá Nikolkám !
ügyes vagy... megy ez csak cinálni kell :))

Steve 5581 napja

Gratulálok, ... és Te se feledd a pihenést:)

Gandi 5581 napja

Szép edzés, grat kitartásodhoz! :-)

Csike 5581 napja

derék dolog ez a reggel este futás.
Látom, elszánt vagy.
Grat!

tandi 5581 napja

Mondtam én! :-)

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.