mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
09:57:39Távolság
90.2 kmTempó
06:38 p/km (9.06 km/h)Edzésleírás
Optivita 12 órás.
Kisebb sérülés miatt rövidebb lett. :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:57:39 | 90.2 | 06:38 | 9.06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
18 hozzászólás
holovacz 3716 napja
Gratulálok és gyógyulást!
ORBEA ORCA 3717 napja
Grat Joci,és gyors gyógyulást!
Daniloo 3717 napja
Grat Joci, pihennyéé!
NagyKata 3717 napja
Gratulálok Joci, jobbulást!
lbtibsz 3717 napja
"Kisebb sérülésed" miatt nem volt alkalmam, hogy a 11-12. órában (is) biztathassalak. Mége'ccer elő ne forduljon! D:)
Levicopter 3717 napja
Grat és jobbulást !! Köszönöm a szurkolást a végen (is) !!!!
Sneci-ke 3717 napja
remélem, hamar fox gyógyulni
bszm-re ugye jössz?
alouette 3717 napja
Grat azért, nagy!....görcsök okát kikutatni, kikezelni a többit meg tudod úgyis!...egs!
mrfuci 3718 napja
Örülök hogy összefutottunk, és így is gyönyörű eredményt értél el! GRATULA!
tomcsi 3718 napja
a fene, ha tudom megyek még 1 métert és megelőzlek :-))
addig jól tempóztál...
Gratula!
PecsiPeter 3718 napja
Hát ez olyan lett, amilyen, de sebaj! Jó regenerálódást!
toncso 3718 napja
Nem volt jó , este együtt üldögélni a melegedőben, de ma egy ilyen nap volt... Naná,hogy gratulálok !!!
Blue 3718 napja
Nyomjad azt a magnéziumot rogyásig!
Gratulálok Joci!
márkusöcsi 3718 napja
Az lehetetlen, olyan neked nincs!
Kisodródtál?
mjoci 3718 napja
Izomgörcsök....
Shrek 3718 napja
Elfújta a szél ... :-) ... Grat Joci!
csetbalu 3718 napja
grat Joci, mi tortent ? napszuras ? :) jobbulj, hajra.... !!!! :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 3711 napja
Nem elég, hogy görcsöltél, még Andit is fárasztottad. :)
A viccet félretéve, máskor okosabban csináld.
De azért ez sem olyan rossz, legalább lett egy hosszú edzésed. :)