ruti 13 km Bringázás 2009-03-12-n 14:00-kor

ruti bringázás

2009.03.12 Csütörtök, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:27

Távolság

13 km

Tempó

03:02 p/km (19.77 km/h)

Edzésleírás

Ha már vasárnap triatlon versenyre megyek, gondoltam kipróbálom a kerékpárom, meg hogy tudok e még bringázni. Megállapításaim a következők: 1. Hiába van jó állóképességem a futásnál, a kerékpár az más. 2. Még mindig vannak az utakon tuskó teherautó-vezetők, (legalábbis egy, akivel találkoztam az Andrási úton), aki telefonnal a kezében elfelejt elsőbbséget adni, és utána még neki áll feljebb. Szóval az utakon semmi nem változott!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:27	13	03:02	19.77	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.