Edzésleírás
Nagyon fáradtnak éreztem lábaimat végig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:17:28 | 13.1 | 05:55 | 10.15 | 0 | 0 | 156 | 144 |
A következő edzésednél már biztosan jobb lesz.Így fáradt lábakkal különösen értékes ez a 13.1.Grat & Egs!
Pihentesd kicsit :-) , egs!
pumpett 3753 napja
Egs és elismerésem,h.fàradtan is ennyit futottàl