Edzésleírás
Kocogás Líviával, ma is a pályán. Résztávoztunk kicsit, 5x200 m volt benne, és Lívia alig akarta elhinni, hogy még 5:35-ben is futottunk :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 4.2 | 09:31 | 6.30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Aha, szóval megint félrevonultatok.:))
Sajnos csak 5*-ot tudok adni, mert mind a ketten megérdemlitek külön-külön is.
Nicol 5736 napja