TiGör 12.7 km Futás 2014-03-05-n 08:00-kor

TiGör futás

2014.03.05 Szerda, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

12.7 km

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Garmin később, most nem ment a feltöltés.

Amúgy okés, semmi különös. 10p bem, 5p lev, közte fokozatosan elérve a P160 maxot. 4:30-4:45 között össze vissza talaj és szél meg egyéb viszonyoktól függően.

http://connect.garmin.com/activity/455994372

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:00	12.7	04:48	12.49	0	0	0	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Shrek 3714 napja

Írták tegnap a honlapon, hogy ma egész napos karbantartás lesz kisebb szünetekkel. Megy ez neked nagyon ... :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.