zsolaaa futás

2014.03.04 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:49

Távolság

7.5 km

Tempó

05:35 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
0
Maximum
135

Edzésleírás

Páterdomb körül 2x

a táv nem teljesen pontos

95-3-0%

A regeneráció még nem sikerült teljesen bal combhajlítóm és vádlim éreztem remélem nem rontottam a helyzeten.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:49 6.53 06:24 9.37 0 0 135 119
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Pulse 3