zolle futás

2014.03.03 Hétfő, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:11

Távolság

7 km

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Edzésleírás

A szokásos 7km-es kör. Nagyon óvaosan, lassan. Így írtó jól esett. :-)

A derekam bírta, de valahogy még féltem.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:11 7 06:10 9.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kincsoo képe

kincsoo 3731 napja

Menni fog! 

Sipi képe

Sipi 3733 napja

Ne félj....:))  Csak óvatosan!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!