Sanyesz73 futás

2014.03.02 Vasárnap, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:41

Távolság

16 km Szint: 100 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:41 16 05:51 10.25 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3743 napja

görgő meg uncsi meg nincs is?

azt isláttam a decatlonban, egész normális áron és többfélét...tiszta kinyílt a világ számomra... :-)

Sanyesz73 képe

Sanyesz73 3743 napja

Itt mifelénk nemigen tudsz nem dombon menni! :-) Ősszel-télen jópárszor montiztam, de majdnem mindig megfáztam. Az országúti még rosszabb ebből a szempontból, mert ott ugye 30-al mész lefelé 45-50-el ott a hidegérzet megsokszorozódik. Főleg miután felfelé jól megizzaddtál :-)

 

tomcsi képe

tomcsi 3743 napja

és ha nem mész dombon...?! :-)

pont nézegetem egész jó az idő...se szél se fagy se eső...sakkozni pont jó idő, nem gyötör a migrén :-))

 

Sanyesz73 képe

Sanyesz73 3743 napja

Én nem tudok sosem bringához felöltözni hidegben. Dombon felfelé megizzadok, lefelé meg jól megfázok... mindig ez e történet, úgyhogy kivárok 15 fokig...

 

tomcsi képe

tomcsi 3743 napja

nekem is befagy a seggem :-)

lehet melegebb zoknit kéne felvenni :-)

 

Sanyesz73 képe

Sanyesz73 3743 napja

:-)

Indulhat! :-), Lassan már bringázni is kellene egy nagyot, de még hideg van hozzá.

 

tomcsi képe

tomcsi 3744 napja

ez már belecsapás a lecsóba :-)

gyerekektől asszonytól elbúcsúzni, indulhat a felkészülés :-))

Grat!

Felszerelések

Adidas canadian tr 5