ikerkaszat 61.1 kg Erősport 2014-03-01-n 19:45-kor

ikerkaszat erősport

2014.03.01 Szombat, 19:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

61.1 kg

Edzésleírás

A cukrász vállalkozást tervező lányok hoztak a képzésre egy tortát, amiből én is kaptam. :-) Ez a momentum erősítésre késztetett!

Alkartámaszok: 24, 26, 21 és 22 mp

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:00	61.1	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ikerkaszat 3728 napja

:-)

holovacz 3728 napja

Egészségedre! A mérleget meg így kell mindig leolvasni :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.