duli62 11.1 km Futás 2014-03-01-n 15:30-kor

duli62 futás

2014.03.01 Szombat, 15:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:16

Távolság

11.1 km

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Somogyi dombok között az első 2km Árpival, majd kettesben Dollival. Nyújtás.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:16	13.1	04:27	13.49	0	81	164	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

bogarkarosszeria 3952 napja

Jó lesz az . Dollival mit nyújtottál?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.