yoyo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:05:00Távolság
9.3 kmTempó
06:59 p/km (8.58 km/h)Edzésleírás
Szuperköredzés 4.rész ismét gyors cipő csere ,és már kinn is voltam .Nagyon lengén voltam öltözve ,ezért vissza vettem a széldzsekimet ,még jó ,mert megint elkapott egy gyenge jégeső . De csak ilyen zápor jellegű volt ,hamar vége lett . Alig vártam,hogy haza érjek ebédre :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:05:00 | 9.3 | 06:59 | 8.58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
leon01 5552 napja
Yoyo jégesőben kemény volt a futás! Gratula!
mjoci 5552 napja
De jó Neked, egész nap ráértél edzegetni.:))))))))))))))))))
bubu 5552 napja
Szia yoyo!
Egészségedre! Az eső melletted volt! Meg az ebéd mellett:-)!
Egészségedre! Az eső melletted volt! Meg az ebéd mellett:-)!
tandi 5552 napja
Gratula! A mai napod ismét nem volt semmi! Legközelebb írd be azt is, hogy mikor járod az esőtáncot! :-)
Nicol 5552 napja
Bizony megint szép színes nap lett! :))
Kókusz 5552 napja
Gratulálok! Nagyon ott van ez a sportnapod!
cica66 5552 napja
cillagom Te mindig ott vagy,ahol leszakad az ég???Nálunk is volt egy jó kis zápor délután,de aztán ezerrel sütött a Nap..de nem kenyeret...:)..Gratula az egész napodért!!!Nem csodálom,hogy kicsit megéheztél...:)
posztizoli 5552 napja
Jó kis sportnap volt a mai!
kán 5552 napja
Már megint jégeső?? Támad a jégkorszak? :)
Egészségedre!
Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5551 napja