Edzésleírás
Régen csináltam már ilyet, de egyszerűen az órám mindösszesen annyi szerepet játszott a mai futás során, hogy az elindítás után mért egészen a leállításig. Én a futás során egyszer sem néztem rá. Így extra öröm most számomra, hogy mégis sikerült elfogadható átlagpulzus mellett egészen egyenletes tempóban futnom. Jól esett ez a mai edzés, szerintem holnap is megyek! :)