tomikimi 2.2 km Úszás 2014-02-26-n 00:00-kor

tomikimi Úszás

2014.02.26 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

2.2 km

Tempó

40:55 p/km (1.47 km/h)

Edzésleírás

Cyco-tól lopva!

ViniBike edzés a H2O uszodában Újfehértón.

bemelegítés

pille gyorlása, technika

mindeféle technikázás

4 x 100 gyors láb

4 x 100 gyors

400 gyors

4 x 50 hát láb

amikre emlékszem

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	1.5	00:00	0.00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.