Alabárdos futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:57Távolság
13.17 kmTempó
04:33 p/km (13.18 km/h)Pulzus
Edzésleírás
No, ez volt az alapozás egyik kitűzött célja... most lehet stabilizálni, az eredményt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:59:57 | 13.17 | 04:33 | 13.18 | 0 | 69 | 173 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
monique 3768 napja
szép!:)
"Aztán valami más okból, talán a náthától való félelmemben, vagy nem is tudom miért, elkezdtem c-vitamint szedni és most visszaállt a pulzusom a normál szintre… megint csak a keddi futást emlegetném. (AVG 144 bpm; a max 154 bpm)
Persze lehet, hogy ennek az egésznek semmi köze a c-vitaminhoz, csak a befektetett munka gyümölcse érik éppen… nem tudom."
szerintem csak be kell nedvesíteni rendesen a pulzusmérő övet és szorosabbra húzni ha laza. ezek valszeg megoldják, szólj, ha mégsem. egészen biztos lehetsz benne, h hülyeségeket mér
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Alabárdos 3768 napja
Kb másfél hete rendeződött az össze, meg a vissza... semmit nem változtattam.