PecsiPeter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:51Távolság
13.5 kmTempó
05:59 p/km (10.02 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
0
Maximum
149
Edzésleírás
Nagyon gyilok volt a mozgás...Lábak betonból, lendület zéró...
A hétfői gyúrás még mindig üt, teljesen be vagyok kötve, izomláz meg minden. Pedig próbáltam finomabban, mint múltkor, de úgy látszik még jobban be kell lőni ezeket a hétfői intenzitásokat a gym-ben :).
A mára tervezett montizást így el is hagyom, annak sem lenne jó vége, megyek inkább úszni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:20:51 | 13.5 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 149 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Kicsi 3916 napja
Túl sokat képzelsz magadról gyúrás tekintetében, Te sem vagy már a régi. :)
Persze azért egy kispolszkit még biztosan elhúznál. :)
Felszerelések
Salomon XR Crossmax 2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
PecsiPeter 3916 napja
Simán :)