Edzésleírás
Kandó fõisk - Kiscelli park - Mátyás-hegy - Remete-hegy - FGY (K+): 27:24; FGY - Árpád-kilátó - Szépvölgy - HHH mûút (Z-): 30:30; HHH mûút - HHH - Kc - S- Újlaki-hegy - Virágos-nyereg - Vihar-hegy - HHH (K-): 39:48; HHH - K-,Z- Árpád-k - FGY: 27:13; FGY - K-,K+ - Kandó: 20:30. Príma utak mindenfelé. Tavasz van.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:25:25 | 20.7 | 07:01 | 8.54 | 880 | 0 | 0 | 0 |