eszetomi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:24Távolság
8.57 km Szint: 25 mTempó
06:35 p/km (9.12 km/h)Pulzus
Átlag
134
Minimum
0
Maximum
146
Edzésleírás
Átmozgató közös futás Böbével. A vasárnapi 25 után lett egy kis izomlázam és erre a kis futásra szükség volt, hogy gyorsan elmúljon. Az órán bruttó idő van mert volt egy kis útbaigazítás és elfelejtettem leállítani.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:24 | 8.57 | 06:35 | 9.12 | 25 | 0 | 146 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
csabipontkom 3750 napja
Csatlakozom Sneci-kéhez! Egs!
Sneci-ke 3750 napja
nemsokára eljön az idő, amikor egy 25 kilis futás után már nem is lesz izomlázad
egs
RunKa 3750 napja
Jól csinálod, erre van a mozgásidő beírása :)) Ugye elmúlt az izomláz ? Egi !
Bobe 3751 napja
Köszi a futást. Egs! :)
Felszerelések
Saucony Omni12
Garmin Forerunner 210 hr
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3750 napja
No te is két lábon járó információs oszlop lettél??
Egs!