Tamás55 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:56Távolság
10 kmTempó
05:18 p/km (11.34 km/h)Edzésleírás
13:33, 13:34,13:08, 12:41. Nem akartam Anitával futni, nehogy megint a múlt csütörtöki sorsomra jussak, ezért megírtam neki mikor megyek. Hát nem összefutottunk? :) De megkövetem őt, magamtól is meg tudok fulladni. Borzalmas volt az első kör, aztán az utolsó hosszra egészen feléledtem, volt némi lendület. Mondtam is: a végén kell élvezni a dolgot...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:56 | 10 | 05:18 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
runing 3715 napja
...Tamás! Nem lehet, hogy TÚL ERŐS VOLT A NAPsugár amibe belenéztél??! Boldog névnapot!- ha esetleg ma (is) van!!!
Tamás55 3719 napja
Sajnos borzalmas... Köszönöm!
runing 3719 napja
Ugye alakul a "mindent jól látó"szemecskéd??!
Kritty 3724 napja
Látom már nagyon itt a tavasz! :) Egészségedre ezt a jó kis "napsugaras" futást! :)
runing 3724 napja
Jó,jó...és milyen volt a futás:-)))
Shrek 3724 napja
Látom még mindig rajta vagy ... :-)
napsugárraforgó 3724 napja
Pedig én még el is késtem!:)
Ja,a végén volt lendület,alig győztem kapkodni a lábam...:)
Egészségedre!Csütörtökön találkozunk!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tamás55 3715 napja
Milyen igazad van! Túl ragyogó a Napsugár, nem szabad hinni, hogy belenézhet az ember! Most már tudom is, hol a helyem! :) Névnapomat decemberben tartom, de köszönöm, hogy gondoltál rám!