Tamás55 bringázás

2014.02.23 Vasárnap, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:00

Távolság

30 km

Tempó

01:44 p/km (34.62 km/h)

Edzésleírás

4x5 p. Váltakozó beleerositessel.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:52:00 30 01:44 34.62 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3725 napja

Hűűű! Ez is szuper kis edzés lehetett! Egészségedre! Egyik szombaton lenézhetnél hozzánk is a Balatonman Team edzésre. 2 óra szuper tekerés! Még márciusban lesznek a teremben edzések, aztán megyünk ki a terepre. Szólj, ha jönnél, mert regisztrálni kell a spinningre és hamar betelnek a helyek.. :)

Shrek képe

Shrek 3725 napja

Írják, hogy mostanság több hímnemü spinningel, mint nönemü. Kezdem elhinni ... :-)

Tamás55 képe

Tamás55 3726 napja

:)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3726 napja

Helyet csináltál a töltött káposztának?:)

Egészségedre mindkettőt!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!