Tamás55 futás

2014.02.22 Szombat, 12:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:38

Távolság

10 km

Tempó

05:22 p/km (11.19 km/h)

Edzésleírás

Miután tuleltem a csütörtököt, kicsit lassitottam. Van még mit tenném, de rajta vagyok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:38 10 05:22 11.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3725 napja

Nagyon jó ez így! Egészségedre! Nem lehet mindig száguldozni. :)

Shrek képe

Shrek 3726 napja

Te kezdted ... :-)

Tamás55 képe

Tamás55 3727 napja

Ez 18+ kérdés, itt nem valaszolhatok. 

Shrek képe

Shrek 3727 napja

Kin vagy rajta? És mit teszel? ... :-)

runing képe

runing 3727 napja

Rajta vagy...??!az látszik:-))szerintem jobban szereted te azt a tempósat a NAPON.EGS

toncso képe

toncso 3727 napja

Rehab edzés, nincs ezzel semmi baj.....         Egészségedre !!!

Tamás55 képe

Tamás55 3727 napja

Tulelek....

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3727 napja

Kicsit nem figyelek,máris lazítasz?:)

Felszerelések

Nike Structure 15