forgi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:11:47Távolság
10.64 km Szint: 15 mTempó
06:45 p/km (8.89 km/h)Pulzus
Átlag
172
Minimum
84
Maximum
183
Edzésleírás
Egy laza felmérőt terveztem a hosszú körön. Az eredménye, a magas pulzus ellenére, tényleg kellemesnek és lazának éreztem a futást, mégis azt éreztem, ilyen szinten nincs értelme elmennem a futapest aktuális versenyére.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:11:47 | 10.64 | 06:45 | 8.89 | 15 | 84 | 183 | 172 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
csabipontkom 3877 napja
Téli álomból ébredező maki!:) Már ideje volt ennek a futásnak! Egs!
regenyhos 3877 napja
Nocsak, lazák vagyunk, de erről nem volt szó? Remek idő, mintha minden nap futnál :) EGS!
Tündüs 3877 napja
Pedig egy kis közösségi rohangálás jót tett volna a lelkednek!
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 3876 napja
Jó reggelt:) Vagy tavaszt, vagy mivammmá..:)