Edzésleírás
Zöld 20- http://www.teljesitmenyturazoktarsasaga.hu/tura?id=5103
Kicsit óvatos menet volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:36:46 | 20.25 | 07:44 | 7.75 | 599 | 70 | 164 | 137 |