LTimi futás

2014.02.21 Péntek, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:31

Távolság

19.5 km

Tempó

04:42 p/km (12.78 km/h)

Edzésleírás

Nagyim szavajárása ugrott be a mai időjárás láttán: "köpedelem"...

 

Ocsmány, nyálkás, esős, tócsás...

 

Le a Szigetre, ott 2 kör, de csak lazán (23,39 - 23,19), majd vissza, fel a hegyre.

Sokan nem voltunk a Szigeten...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:31 19.5 04:42 12.78 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!