LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:12:15Távolság
15 kmTempó
04:49 p/km (12.46 km/h)Edzésleírás
Ismét szép idő, ráadásul a világosság is egyre tovább kitart! :)
Laza fokozó lett a maiból, miután az 1. kör után éreztem, hogy ez ma jó lesz. Az is lett.
24,54 - 23,55 - 23,24
És talán még Zita haragja is csillapodott picit ;)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:12:15 | 15 | 04:49 | 12.46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
toncso 3779 napja
Csak,hogy ne felejtsed el: 27 N A P !!!
runing 3779 napja
Timikém! alakul, de még ...:-) ! Láttam azt utolsó köröd "odafele" épp a busszal csatáztál a Palatinusznál és visszafele még fokoztad, no nem a csatázást de a sebességet, így vélem...Eszméletel.... TE bajnok lehetsz most már szinte bármikor, én lehetek talán hamarosan a Megbocsájtás bajnoka:-))
egs
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
LTimi 3779 napja
Áááááááááááááááááá