ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:27Távolság
12.64 kmTempó
06:12 p/km (9.67 km/h)Edzésleírás
Nos, ez a mai nem volt egyszerű, a "D" verzió lépett életbe. De eltántoríthatatlan voltam/vagyok! :o)
A Balatonban nagyon sok a víz, az Egyetemi strandnál nem is tudtam elmenni!
Lában izomlázas a szerdai erősítéstől, pocakom sem szokta ezt az esti futást, így fejben kellett erősnek lennem, de ott nagyon!
62.1 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:27 | 12.64 | 06:12 | 9.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
zsolaaa 3741 napja
Pedig jó ám este futni
totomi1 3742 napja
Azért csak megtaláltad a módját a futásnak :-) Gondolom nem lehetett könnyű, de Te győztél :) Egészségedre!
holovacz 3742 napja
Így ránézésre úgy tűnik, sikerült erősnek lenned fejben (is) :) Kellemes lehet így estefelé a Balaton mellett futni, emiatt irigykedem picit :) Ügyes vagy, hogy a sok napi teendő mellett is megtalálod a módját a futásnak... Egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ikerkaszat 3741 napja
Nem szeretek este egyedül, de valószínűleg jobb híján marad ez a verzió! Amúgy tele volt pocsolyával, néhol kritikán aluli az aszfalt minősége, tehát a tempóm se lett jó! Igaz még az útvonal formálódik!