Tamás55 futás

2014.02.20 Csütörtök, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:09

Távolság

10 km

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Edzésleírás

12:58, 12:52, 12:52, 12:29. Én mondjuk odavagyok Napsugárért, de ma simán meg akart ölni... 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:51:09 10 05:07 11.73 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3728 napja

Mentségére szólva: nem előre megfontolt szándék volt. :) Máskülönben ment neked ez a tempó is, ugye ugye. :) Egészségetekre! Örülök, hogy már ilyen jól megy ez a futika! :) Persze akinek ilyen segítsége van......:)

runing képe

runing 3729 napja

hümmm.....Tamás!látod milyen hamar visszajött minden...te meg menekülsz:-)))(nem felejtettem el:-))egs

Shrek képe

Shrek 3729 napja

Jól van, szeressétek csak egymást ... :-) ... Egészségedre Tamás!

Tamás55 képe

Tamás55 3729 napja

Aztán már csak menekültem!

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3729 napja

Peeersze,csak nekem kényeskedtél!Az utolsó hossz (nélkülem) lett a leggyorsabb!:)

Egyre jobb,egészségedre!:)

Felszerelések

Nike Structure 15