Guba Mara bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:42Távolság
15 km Szint: 176 mTempó
04:31 p/km (13.29 km/h)Edzésleírás
Balatonalmádi-Szentkirályszabadja (Rékához). 1,5-2 óra beszélgetés után vissza. Lefele leeresztett a hátsó gumi, visszafelé felpumpáltam a benzinkútnál, hazatekertem. Jól esett. utána még elmentem futni 6,5 kilit. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:07:42 | 15 | 04:31 | 13.29 | 176 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
