Steve futás

2009.03.07 Szombat, 10:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:31

Távolság

15.15 km

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
88
Maximum
143

Edzésleírás

Levezetés a Hendi után, két szigetkör meg egy töredék; igyekeztem tartani az ötésfeles iramot, de azért ügyeltem arra is, hogy a pulzusom megmaradjon a HR135÷140 bpm zónában;

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Elek képe

Elek 5784 napja

Hát vége a kényeztetésnek. gratulálok.
atom képe

atom 5784 napja

Hajrá holnapra!
Bocsi képe

Bocsi 5784 napja

Üdv itthon és sok sikert P-H-ra!

Felszerelések

Adidas Response Competition
Egyéb Garmin Forerunner 305