Edzésleírás

Zoli lepattintott és a jól megszokott szerdai futásaink helyett inkább a céges futásokat vezeti. Jó szarul esett, de legalább kitaláltam, hogyhamár szerdára egyedül maradtam, akkor szerdánként kimegyek a ligetbe és elkezdek végre valamit normálisan is edzeni. Tempófutások, fokozók, iramjátékok, résztávok várhatók :)) 
Ma csak annyi volt a cél, hogy a szokásos komfortzónámból másszak ki, de nagy terveim, céljaim, de leginkább elvárásaim nem is votlak. 
A ligetben amúgy fenenagy tömeg volt: futottak futók, boxolók, meg még egy fiúcsapat. 
Amúgy meg tavaszhangulat, nagyon élveztem :)) 

1 hozzászólás

monique 3920 napja

még lehet találkozunk a vivicittán :))

további jó edzéseket :D