csszilvia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:22Távolság
4.3 kmTempó
06:50 p/km (8.79 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:29:22 | 4 | 07:21 | 8.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
holovacz 3924 napja
Nemsokára majd 'becsatlakozok' a korai futásaidhoz... :) Rendszerint 4-fél öt felé szoktam futni, főleg amikor hamarabb világosodik... mert a terep, ahol futok, olyan gázos, hogy sötétben csak bukdácsolok még lámpával is, és az erőmet leszívja, viszont érdemben meg nem sokra megyek vele, mint edzéssel, ezért egy ideje napközben futok... de hiányoznak a hajnaliak, nagyon várom a tavaszt... :) Örülök, hogy más is van, aki szeret ebben az időszakban futni :) Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csszilvia 3921 napja
Hátha akkor nekem is fog menni jobban :)