lassukapitany futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:45Távolság
6.51 kmTempó
05:29 p/km (10.93 km/h)Edzésleírás
Verseny utca - Liget 3 - Verseny utca
Huh, nézve a grafikonokat, ez baromi egyenletes futás volt. Na jó, az első kilométert 4:30-ban kissé elfutottam, de aztán a két lámpát leszámítva elég egyenletes tempót mentem.
Ez volt a második futásom innen az albiból, bevallom, még eléggé szokni kell a környéket. :)) Még a lakás ajtót is csak 1-2 perc próbálkozás után sikerült bezárni, pedig mindössze 3 kulcs közül kellett választani. :) De legalább ma már nem tévedtem el! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:35:45 | 6.51 | 05:29 | 10.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
RunKa 3930 napja
Nagyon siettél ::))
lassukapitany 3930 napja
Idén már a negyedik! Ez már rendszer! :D
faxau 3930 napja
Idei második. Még a végén rendszeressé válik..;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
faxau 3930 napja
O bocs. :) Éljen a rendszer. Mármint a futásodé. A másik az ne:)