Edzésleírás
Reggeli után mentem 20 perccel, így nagyon óvatos , és laza lett a tempó.
Jól esett a futás, egyre jobban esik.....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:00 | 8.3 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egs Sipi!Te is csak akkor fuss ha jólesik..:-)
én ma kaptam a sarkam közepébe injekciót,multkor túlerőltettem,megvan húzódva valami ín benne,de futásnál annyira nem gátol
zolle 3789 napja
Örülök, hogy megy.
Grat.!