Nyúl futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:48Távolság
6.61 kmTempó
06:19 p/km (9.49 km/h)Edzésleírás
A Neera-kúra első napja. Minden nap megpróbálok mozogni egy kicsit, szigorúan jóleső határig. rengeteget aludtam délután, mégis álmos vagyok, de ez normális ilyenkor. Az első 5 nap erről szokott szólni, utána kezd hirtelen javulni a helyzet. Nem vagyok éhes, mégis beleharapni egy sült sajtos, roppanós kiflibe, na, az a ropogtatás hiányzik. De mit csináljak, ha állandóan koptatnom kell a metszőfogaimat?! :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:48 | 6.61 | 06:19 | 9.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Steve lánya 1 3876 napja
Hajjaj, az a ropogtatás. Az vigasztal, hogy mi ropogtatunk helyetted is? :) Csak óvatosan így. :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Nyúl 3876 napja
Köszi az együttérzést! :-) Az első kajám 10 nap múlva azért is a roppanós kifli lesz!