Edzésleírás
Életem első futása úgy, hogy Andris biciklivel kísért. A tiszaújvárosi Ifjúsági Parkban futottam 7 kört. Ebből 5-öt jött velem Andris is. Egészségünkre.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:58 | 8.04 | 06:50 | 8.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
galagyuri 3963 napja
Igy könnyű, ha van egy kemény edződ!!:o)