Sz.A.T futás

2014.02.15 Szombat, 20:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:56

Távolság

13.38 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
74
Maximum
158

Edzésleírás

Szonyat izomlazam van a tekerestol, ez a futasokat mstanaban megneheziti.... nehezen indult nem talaltam a tempo...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:14:56 13.38 05:36 10.71 0 74 158 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

szaga77 képe

szaga77 3772 napja

szép ez még akkor is, ha nem úgy érzed... Egs!

pumpett képe

pumpett 3772 napja

Egs,iron man vagy a javából,biciklizés,futás nem kis távok,szép teljesítmény...Gratulálok a kitartásodhoz és a sport iránti szeretetedhez

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!