SchZol bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:49:21Távolság
72.31 km Szint: 351 mTempó
02:21 p/km (25.62 km/h)Edzésleírás
Polythlonos tekerés. Tök jó volt, hogy így februárban is több mint 10-en összejöttünk egy tekerésre.
Kárpát utca - Flórián tér - Budakalász - Szentendre - Dungabogdány és vissza.
Azért érződik, hogy rég nem tekertem visszafelé már eléggé nehézkesen pörögtek a lábaim, aztán Budakalásztól, ahol elváltam a többiektől teljesen lehaltam és azt se tudom, hogy értem haza. Az utolsó 5 km-en még meg is álltam az Aldinál, hogy egyek valamit, mert azt hittem lefordulok a bringáról.
Nem baj, lesz ez jobb is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:49:21 | 72.31 | 02:21 | 25.62 | 351 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
