Edzésleírás
Úgy volt, hogy Enikővel futunk egy ki a szigetre - 1 kör és visszát. De menet közben nem igazán érezte jól magát, így végül csak 5 km lett belőle. (De másnap megemberelte magát és futott 17 km-t :), büszke vagyok rá nagyon)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:48 | 5 | 06:34 | 9.15 | 15 | 0 | 0 | 0 |