lajhára futás

2014.02.14 Péntek, 21:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:55

Távolság

5 km

Tempó

05:59 p/km (10.03 km/h)

Edzésleírás

mivel nagyon kellett volna melóznom, futottam egyet:) királyságos volt, végre tök jó zenéim is voltak hozzá. utána még volt hasazás+némi karizmozás.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:29:55 5 05:59 10.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!