Edzésleírás
mivel nagyon kellett volna melóznom, futottam egyet:) királyságos volt, végre tök jó zenéim is voltak hozzá. utána még volt hasazás+némi karizmozás.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:55 | 5 | 05:59 | 10.03 | 0 | 0 | 0 | 0 |