gyaloggalopp 26.1 km Futás 2014-02-15-n 07:00-kor

gyaloggalopp futás

2014.02.15 Szombat, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:15:55

Távolság

26.1 km

Tempó

05:12 p/km (11.52 km/h)

Edzésleírás

Egy kis reggeli - de reggeli nélkül. Oké, ettem egy banánt. És várom, hogy a bokám megerősödjön, mert ez a mai katasztrófa volt. Oké, az 5:10 körülit tartottam, de nehezen... mindegy, holnap majd lazázok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:15:55	26.1	05:12	11.52	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Response Stability 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.