PecsiPeter bringázás

2014.02.14 Péntek, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:20:14

Távolság

44.5 km

Tempó

03:09 p/km (19.04 km/h)

Edzésleírás

Terep-aszfalt vegyesen. Az erdőben láttam őzet is! Néhol jó nagy dirty volt.
Jól bekavartam magam, új utakat fedeztem fel itt a környéken, közben némileg el is tévedtem :), majd amikor kikeveredtem az országútra, meglepődtem, hogy Csomád környékén járok Göd helyett...
Innentől jött egy 20 kilis időfutam nyélközelben :), hazáig, mert rám kezdett sötétedni (lámpa nélkül voltam), és mert randira siettem, amiről el is késtem több, mint fél órát...
Ne haragudj Évesz!

Amúgy ez a bicaj, ez most marha jól esett, már nagyon ki voltam éhezve egy fasza tekerésre.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:20:14 44.5 03:09 19.04 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3927 napja

nincs bocsánat...fontosabb a bicaj mint a szerelem pont Valentin napon!? :-P

láttalak Fótra kanyarodni, de mire letekertem volna az elektromos ablakot már úgyis tovatünté volna...meg láttam késésben vagy... :-)

Grat!

Felszerelések

Merida Matts HFS XC 3000