and761 futás

2014.02.13 Csütörtök, 16:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:38

Távolság

19.8 km

Tempó

04:10 p/km (14.38 km/h)

Edzésleírás

Könnyen ment, ezért futottam többet. Normál futás, mert könnyedén ment, csak a végén futottam gyorsan utolsó 4.4kmt. REKORD lett, de azt hittem 1:22 meglesz, mert az eleje olyan gyors volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:38 19.8 04:10 14.38 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!